フェルデンクライス広島ブログ

介護予防・心体の不調・不安にお悩みの方、パフォーマンスの向上を望まれている方に!

床ずれ防止と拘縮予防に、ポジショニングを導入したらそれで安心していませんか?

ポジショニングという言葉が
最近よく聞かれるようになりました。
「ポジショニングの目的」で検索すると、


・床ずれ(褥瘡)の予防
・拘縮予防、改善


この2つがダントツで出てきます。


私のブログでも、ポジショニングと
セットでこの言葉がよく
検索されています。

以前の記事でもポジショニングについて
書きました。

床ずれ床ずれ、拘縮予防のために入れてある
そのクッションは本当に予防できているでしょうか?

 

確かに、ポジショニングを導入すると、
床ずれ(褥瘡)、
拘縮(関節が硬くなっている状態)の
予防や改善にはなると思います。


2か月に1回開催される学習会でも、
ポジショニングで患者さんの

筋緊張が緩和した、
床ずれ(褥瘡)、
拘縮(関節が硬くなっている状態)が
よくなってきたという
お話はよく聞きます。


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上の写真はポジショニング
導入前と後の写真です。

この方はポジショニングを
導入してから膝関節が伸びるように
なりましたし、体の捻じれも
徐々に改善してきました。

筋肉の緊張がなくなった、
リラックスできるようになった
まではいいのですが、
これで終わりなのでしょうか?

今回は私なりのポジショニングの
目的について考えてみました。

続きを読む

あけましておめでとうございます!

あけましておめでとうございます。

皆さま、新年いかが
お過ごしでしょうか?
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今年、皆さまにとって
素晴らしい1年になることを
願っております。
今年もどうぞよろしく
お願い致します。
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Happy New Year!!
May this year be happy
and great one!

 

 

フェルデンクライス広島 1月の個人レッスンスケジュール

今年もあとわずかとなりました~

私事ですが、PCが絶不調で
この1カ月ほど大変でした・・・

ようやく記事を上げることが
できるようになりました。

来年の1月の
個人レッスンスケジュールの
お知らせです。

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個人レッスンは

あなたの今の状況にあった
「言葉」と「動き」のガイドで

あなたの想いを叶える身体の使い方を
取り戻すお手伝いをします。
ぜひ一度体験してみてください。


レッスンの流れはこんな感じです。

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1月の個人レッスンスケジュール



1月12日(木)
①16:00~ ②18:00~ 

1月18日(水)
①14:00~ ②16:00~ ③18:00~

1月19日(木)
①16:00~ ②18:00~

1月25日(水)
①9:30~

ご都合の良い時間をお知らせください。


料金

6,000円
(60~90分)

場所

SPACIA(スペーシア)

*駐車場はありません。
 近くにコインパーキングあります。




日曜日もレッスン可能になりました!
日曜はレッスン場所が変わります。

場所

リラクゼーションスペース
Felrce ~フェリエ~
 広島市東区光町1-6-30

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開店時間10:00~21:00
詳細はお問い合わせください。



こちらもよろしくお願いします。

f:id:feldenhiroshima:20150605140219j:plain12~1月のレッスンのお知らせf:id:feldenhiroshima:20150605140219j:plain

◆スペーシアでのグループレッスン
 12月24日(土)
  14:00~16:00

 1月28日(土)
  14:00~16:00


フェルデンクライスメソッドのレッスンについて

フェルデンクライスメソッドって何?

フェルデンクライス広島ホームページはこちらから

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